Giới thiệu bộ sưu tập ROKA × Huberman Wind Down™

Kính cải tiến được thiết kế để hỗ trợ chất lượng giấc ngủ bằng cách lọc ánh sáng xanh dương và xanh lá không mong muốn.

ROKA, thương hiệu dẫn đầu về kính hiệu năng cho người năng động, giới thiệu bộ sưu tập ROKA x Huberman Wind Down™. Dòng kính lọc ánh sáng xanh dương và xanh lá này được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ cơ thể thư giãn vào cuối ngày, cải thiện chất lượng giấc ngủ và góp phần nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Khi các thiết bị số ngày càng hiện diện sâu trong cuộc sống, việc tiếp xúc với ánh sáng bước sóng ngắn (xanh dương và xanh lá) từ màn hình và nguồn sáng nhân tạo có thể làm gián đoạn nhịp sinh học, gây khó ngủ và khó duy trì chu kỳ ngủ ổn định. ROKA x Huberman Wind Down sử dụng tròng màu đỏ để chặn những bước sóng xanh dương và xanh lá cụ thể kích hoạt tế bào hạch võng mạc—những tế bào truyền tín hiệu tới não về việc cơ thể nên tỉnh táo hay nghỉ ngơi.

Andrew Huberman, nhà khoa học thần kinh nổi tiếng tại Stanford và người ủng hộ các phương pháp tối ưu sức khỏe, nhấn mạnh vai trò của ánh sáng trong việc điều chỉnh trạng thái tỉnh táo và buồn ngủ. “Một trong những yếu tố chính quyết định bạn cảm thấy thực sự tỉnh táo hay buồn ngủ là ánh sáng—đặc biệt là ánh sáng được mắt cảm nhận,” Huberman cho biết.